Przygotowanie do kuracji preparatem alli

Program alli zachęca do stałego, stopniowego zmniejszania masy ciała, dlatego jeszcze przed rozpoczęciem przyjmowania kapsułek warto dokonać pewnych zmian nawyków związanych z dietą oraz ze stopniem aktywności fizycznej.

Około pięć dni przed zażyciem pierwszej kapsułki należy ustalić dzienną dozwoloną ilość kalorii i tłuszczu, posługując się kalkulatorem dozwolonych ilości. Następnie można rozpocząć stosowanie niskokalorycznej diety o obniżonej zawartości tłuszczu, aby organizm miał czas na przyzwyczajenie się do nowych nawyków żywieniowych.

Kliknij poniższe sekcje, aby dowiedzieć się, jak przygotować się do kuracji preparatem alli.