Odchudzanie i zdrowie

Niewielkie zmniejszenie masy ciała przynosi znaczne korzyści

Zmniejszenie masy ciała o 5-10% (ok. 4-8 kg w przypadku osoby ważącej 80 kg) powoduje znaczną poprawę stanu zdrowia fizycznego i samopoczucia.4 - 11, 20

Korzyści dla zdrowia 4 - 11

Korzyści dla zdrowia psychicznego20, 21

Jednak nawet niewielkie zmniejszenie masy ciała wymaga ogromnego wysiłku

Niektóre osoby z nadwagą nie mogą schudnąć, mimo że z całych sił starają się prowadzić zdrowszy tryb życia 2, 22. W takich przypadkach właściwym rozwiązaniem może być kuracja odchudzająca o skuteczności potwierdzonej klinicznie, taka jak preparat alli (orlistat 60 mg). Więcej informacji na temat preparatu alli można uzyskać tutaj.