Często zadawane pytania

wyniki

1Ile kilogramów można schudnąć?

To zależy głównie od włożonego wysiłku. Przestrzeganie programu alli i zwiększenie poziomu aktywności fizycznej zapewniają lepsze wyniki. Z badań klinicznych wynika, że osoby przyjmujące alli i przestrzegające niskokalorycznej diety o obniżonej zawartości tłuszczu przez 6 miesięcy schudły średnio 4,4 kg.

2Po jakim czasie można zauważyć wyniki diety?

Zmniejszenie masy ciała powinno być zauważalne w ciągu dwóch tygodni od rozpoczęcia stosowania kapsułek alli. Liczba zrzuconych kilogramów będzie zależeć od stopnia przestrzegania zaleceń programu alli. Wyniki można także poprawić przez zwiększoną aktywność fizyczną.

3Na początku stosowania programu alli udało mi się schudnąć, jednak potem moja waga ustabilizowała się. Co się stało?

Po pierwsze należy sprawdzić, czy udało się zmniejszyć masę ciała o przynajmniej 5%. Jeżeli tak, prawdopodobnie wytyczony cel został zrealizowany. Gratulujemy! Jeżeli na początku nastąpiło zmniejszenie masy ciała, jednak cel nie został osiągnięty, być może nastąpił poziom stabilizacji. Oznacza to, że organizm przy nowej masie ciała nie potrzebuje tylu kalorii. Aby umożliwić dalsze zmniejszanie masy ciała, należy ponownie ustalić dozwolone ilości tłuszczu i kalorii w oparciu o nową masę ciała. Można także skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. Przypominamy, że kapsułek nie należy zażywać dłużej niż sześć miesięcy.